gonza_basta's reviews
9408 reviews

 This regency series by Mimi Matthews has also come to its conclusion, with a book whose particular story will not be hard to forget and in which we then get to see all the old characters we had come to know in this and the Devon series; probably a few others as well, but I don't remember them all. The author's next project is completely different so we will see.

Anche questa serie regency di Mimi Matthews é arrivata alla sua conclusione, con un libro la cui storia particolare non sará difficile dimenticare e nel quale torniamo a vedere poi tutti i vecchi personaggi che avevamo conosciuto in questa e nella serie del Devon; probabilmente anche qualcun altro, ma non me li ricordo tutti. Il prossimo progetto dell'autrice é completamente diverso quindi staremo a vedere. 

 

I admit that I have yet to recover from reading this book, which reminded me of Saramago's Blindness, I don't even know why.
In the nameless island, things slowly disappear, and with things also disappear their memories, for many but not for everybody.
The nameless woman and the nameless old man will take care of R. who does not forget.
Maybe it is a dystopian novel and surely it is a metaphor, personally though, it is just a novel that shocked me deeply.

Ammetto che devo ancora riprendermi dalla lettura di questo libro, che mi ha ricordato Cecitá di Saramago, non so nemmeno perché.
Nell'isola senza nome spariscono piano piano le cose e con le cose ne spariscono anche i ricordi, per molti ma non per tutti.
La donna senza nome e il vecchio senza nome si prenderanno cura di R. che invece non dimentica. Magari é un romanzo distopico e sicuramente é una metafora, personalmente peró questa storia mi ha scioccato profondamente.

 

 Training and nutrition programs to increase muscle mass and promote overall physical well-being. There is a need for gym equipment though; one can hardly do all these circuits at home.

Programmi di allenamento e di alimentazione per accrescere la massa muscolare e favorire un benessere fisico globale. C'é bisogno degli attrezzi della palestra peró, difficilmente si possono fare tutti questi circuiti a casa.

I received from the Publisher a complimentary digital advanced review copy of the book in exchange for a honest review. 

 

A little physiology, a little psychology and a series of workouts borrowed from yoga, Pilates and aerobics. A true holistic approach to a beauty that is not, or at least should not be, only external.

Un po' di fisiologia, un po' di psicologia ed una serie di workout mutuati dallo yoga, dal pilates e dall'aerobica. Un vero e proprio approccio olistico ad una bellezza che non é, o almeno non dovrebbe essere, solo esteriore.

I received from the Publisher a complimentary digital advanced review copy of the book in exchange for a honest review.

 

 

Indications, suggestions and programs for all those who want to start running after the age of 50 or who want to continue, without incurring too much damage. Then, if you are already very good, you can also follow a plan to get to running ultra-marathons.

Indicazioni, suggerimenti e programmi per tutti coloro che vogliono cominciare a correre dopo i 50 anni o che vogliono proseguire, senza incorrere in troppi danni. Se poi siete giá molto bravi, potete seguire anche una pianificazione per arrivare a correre le ultra-maratone.

I received from the Publisher a complimentary digital advanced review copy of the book in exchange for a honest review.

 

 

It is not clear to me what body parts this book addresses, but the figures are clear and certainly anyone can do them, so I would say that already that is a plus.

Non mi é ben chiaro quali siano le parti del corpo a cui si rivolge questo libro, ma le figure sono chiare e certamente le possono fare tutti, quindi direi che giá questo é un vantaggio.

I received from the Publisher a complimentary digital advanced review copy of the book in exchange for a honest review.

 

 In my opinion this is a book more suitable for physical therapists than for “normal” people but clearly I could be wrong and in any case some of the information were important for me as well and I will treasure them.

Secondo me questo é un libro piú adatto a i fisioterapisti che alle persone "normali" ma chiaramente mi potrei sbagliare e comunque alcune informazioni sono state importanti anche per me e ne faró tesoro.

I received from the Publisher a complimentary digital advanced review copy of the book in exchange for a honest review. 

 

More than the yoga postures for managing some of the problems induced by menopause, this book strikes me as essential for all the information on the subject. I don't think I'm the first to notice that there is more than a little reticence on the subject, which then leads to a whole host of other problems. Shyness that is absent in this book, and thankfully so.

Piú che per le posizioni yoga per gestire alcuni problemi indotti dalla menopausa, questo libro mi sembra fondamentale per tutte le informazioni sull'argomento. Non credo di essere la prima a notare come ci sia piú di un certo riserbo sull'argomento, che porta poi a tutta una serie di altri problemi. Riserbo che in questo libro é assente e per fortuna.

I received from the Publisher a complimentary digital advanced review copy of the book in exchange for a honest review.

 

 Libro che aiuta, attraverso lo studio (superficiale) del linguaggio giapponese e dei loro modi di dire e di fare, a capire un po' di piú questa cultura cosí diversa dalla nostra. Tra i tanti libri che ho letto sul genere, devo ammettere che questo mi ha fatto anche ridere, quindi un altro punto a suo favore. 

 

Photos with excellent explanations, of core exercises, which, as I just learned, involves the muscle bands of the abdominals and gluteus. This book is especially useful for those who need to avoid certain exercises because of ailments that may affect the back or other parts of the body. They are also in order of difficulty so you can start even without too much athletic training.

Foto con ottime spiegazioni, di esercizi per il core, che, come ho appena imparato, riguarda le fasce muscolari degli addominali e dei glutei. Questo libro risulta particolarmente utile per chi deve evitare alcuni esercizi per via di disturbi che possono riguardare la schiena o altre parti del corpo. Sono inoltre in ordine di difficoltà quindi si puó cominciare anche senza troppa preparazione atletica.

I received from the Publisher a complimentary digital advanced review copy of the book in exchange for a honest review.