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La paz está en tu interior: prácticas diarias de "mindfulness" by Thích Nhất Hạnh

La paz está en tu interior: prácticas diarias de "mindfulness"

Thích Nhất Hạnh

141 pages first pub 1990 (view editions)

nonfiction philosophy informative inspiring relaxing fast-paced
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Description

En sus viajes por su país y el mundo, el maestro zen y Thich Nhat Hanh observó una creciente infelicidad entre las personas que iba conociendo. El ritmo desenfrenado de nuestras vidas cotidianas erosiona nuestra salud y bienestar. En respuesta, el...

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