Терапия настроения: клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток by David Burns

Терапия настроения: клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

David Burns with Анна Когтева (Translator)

550 pages first pub 1980 (editions)

nonfiction psychology self help informative slow-paced
Powered by AI (Beta)
Loading...

Description

Книга доктора медицины Дэвида Бернса «Терапия настроения» - мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и д...

Read more

Community Reviews

Loading...

Content Warnings

Loading...