Sąmoningumo ugdymas. Mindfulness by Ronald D. Siegel

Sąmoningumo ugdymas. Mindfulness

Ronald D. Siegel with Viktorija Uzėlaitė (Translator)

416 pages first pub 2009 (view editions) user-added

nonfiction psychology self help informative slow-paced
Powered by AI (Beta)
Loading...

Description

Visi ieškome kelio į visavertį gyvenimą, trokštame jausti mažiau nemalonių emocijų, įtampos, norime būti savo gyvenimo šeimininkais. Tačiau dažnas esame lyg įstrigę rūpesčių rate – nežinome, ko griebtis, kaip pasiekti ramią pilnatvę. Ši knyga laba...

Read more

Community Reviews

Loading...

Content Warnings

Loading...